Групповые программы: тренажерный зал
Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь есть все необходимое оборудование, которое может помочь добиться поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок символически поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для снижения веса, улучшения работы сердца и сосудов и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он может объяснить, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.
- Тренажерный зал. Мастер +
-
638 руб.
-
489 руб.
-
638 руб.
-
489 руб.
-
13 900 руб.
-
13 338 руб.
-
8428 руб.
-
5530 руб.
-
5300 руб.
-
12 900 руб.
-
7900 руб.
-
4900 руб.
-
6221 руб.
-
7000 руб.
P.S.Отдельное спасибо моей любимой Оксане!!!