Групповые программы: йога

315–15680 руб.
Рейтинг:
86 оценок

Фитнес-клуб СпортСити приглашает на занятия йогой. Известно огромное количество направлений этого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она подходит для любого возраста и уровня подготовки. Помимо этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он обязательно подберет практику, которая сможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

  • Персональный тренинг / Групповые программы
  • Персональная тренировка йога, танцы, 55мин
    1230 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы, 55мин
    5843 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы, 55мин
    11 070 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы, 55мин
    15 680 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы ДУЭТ, 55мин
    910 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы ДУЭТ, 55мин
    4323 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы ДУЭТ, 55мин
    8190 руб.
  • Персональная тренировка йога, танцы ДУЭТ, 30мин
    11 603 руб.
  • Детские секции
  • Yoga kids, 30мин
    от 315 руб.